Eu preciso me deprimir

Às vezes é necessário nos rendermos ao estado deprimido, o que significa ter saúde, como assim??? Vou explicar.

Vivemos num contexto tão complexo, marcado por questões sociais, racismo, machismo, homofobia e tantas outras desigualdades, que, ficar na condição de pessoa resistente e resiliente nos coloca num estado de crueldade, e não é possível que este fenômeno pode ser considerado como um comportamento normal.

A resistência que nos impõe, o “TER QUE SER FORTE” em período integral recai sobre nosso colo, como se fosse entulho de concretos. Fica um questionamento: como sorrir mediante ao caos?

Nessa ditadura da felicidade no qual estamos inseridos, encontrar-se nesse estado depressivo é a hipótese de suspender por um instante, e se permitir olhar para nossas angústias. Aprender que não é viável em nome da nossa saúde resolver todas as atribuições que nos são dadas, sem muitas vezes entender os motivos, — pegamos para si e sentimos a necessidade de concluir com êxito. O que lhe foi atribuído — Pelo simples fato: somos humanos.

Ao exercer essa humanidade com todos nossos atravessamentos, ter a coragem de parar, olhar para si, é sinal de vida, pois, é na manifestação do contrário que a sociedade exige, é a oportunidade que encontraremos questionamentos de nossas condutas e explicações sobre se conhecer.

Finalizo minha humilde reflexão enfatizando que a depressão a qual me refiro, é o seu estado emocional. Ela terá de ser consumida por um breve período. Saber sair dessa condição é o que nos faz viver e compreender os sentidos da nossa existência.

✍🏾 #AsMariasDaCasa
contribuição de Karina Theodoro,
psicóloga do nosso corpo clínico.